📋 历史计划完成度概览
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日期
洗漱
穿衣
早读
吃饭(早)
做题(早)
跑步3圈
语文
笔记/课(上)
吃饭(中)
午休
做题(中)
跳绳2K
休息(午)
笔记/课(下)
吃饭(晚)
休息(晚)
运动(晚)
洗漱(晚)
看书/睡
总完成度
2025-12-30
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31.6%
2025-12-24
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100%
📅 日期: 2025-12-30
🎯 31.6%
洗漱
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穿衣
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早读
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吃饭(早)
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做题(早)
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跑步3圈
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语文
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笔记/课(上)
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吃饭(中)
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午休
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做题(中)
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跳绳2K
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休息(午)
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笔记/课(下)
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吃饭(晚)
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休息(晚)
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运动(晚)
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洗漱(晚)
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看书/睡
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📅 日期: 2025-12-24
🎯 100%
洗漱
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穿衣
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早读
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吃饭(早)
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做题(早)
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跑步3圈
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语文
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笔记/课(上)
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吃饭(中)
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午休
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做题(中)
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跳绳2K
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休息(午)
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笔记/课(下)
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吃饭(晚)
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休息(晚)
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运动(晚)
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洗漱(晚)
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看书/睡
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